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Manchmal fühlt sich alles ein bisschen zu viel an. Zu viele Geräusche, zu viele Menschen, zu viele Gedanken auf einmal. Und dann gibt es diese Momente, in denen man einfach stehenbleiben möchte – nur für einen Atemzug, nur für ein bisschen Stille, nur für ein bisschen Raum. Genau dafür ist dieser kleine Ort hier gedacht.…
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(und warum das okay ist) Meditation ist in aller Munde. Sie soll sofortige Entspannung bringen, den Geist beruhigen, Leere und Stille bringen. Hast du es ausprobiert? War es für dich so? „Nimm dir jeden Tag die Zeit, still zu sitzen und auf die Dinge zu lauschen.“ – Buddha. Die Vorstellung, Meditation muss Ruhe, Stille, ja gar Erleuchtung bringen, erzeugt ein starkes Bild, weckt tiefe Hoffnung. Ich muss nur dasitzen und nicht…